Program naszej Szkoły Rodzenia obejmuje 10 spotkań, na których przybliżamy przyszłym Rodzicom:

• zagadnienia związane z ciążą i sposobem radzenia z dolegliwościami tego okresu,
• nawiązanie kontaktu z nienarodzonym dzieckiem,
• wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych i ogólnoustrojowych,
• przygotowanie do porodu,
• pielęgnację i karmienie noworodka,
• poznanie sali porodowej i oddziału położniczego

W spotkaniach bezpłatnie uczestniczyć mogą kobiety ciężarne (również z osobą towarzyszącą)
po ukończeniu 20 tyg. ciąży.
Szkoła przygotowuje do odbycia porodu rodzinnego.

Spotkanie 1
Spotkanie zapoznawcze.
Styl życia i dieta kobiety ciężarnej. Zmiany fizyczne i psychiczne zachodzące w organiźmie kobiety
w okresie ciąży. Dolegliwości ciążowe i sposoby radzenia sobie z nimi.
Nawiązanie kontaktu z nienarodzonym dzieckiem. Ćwiczenia relaksacyjne.
-mgr położnictwa Dorota Gilarska-Nalepa- Koordynator Szkoły Rodzenia

Spotkanie 2
Opieka medyczna nad kobietą ciężarną. Badania laboratoryjne wykonywane u ciężarnych.
Rola USG w położnictwie. Fakty i mity o porodzie - lek. med. Mariusz Pruchniak- spec. ginekolog-położnik

Spotkanie 3
Przebieg porodu fizjologicznego. Przyjęcie rodzącej do porodu. Objawy zbliżającego i rozpoczynającego się porodu - mgr położnictwa Barbara Wota

Spotkanie 4
Aktywny i świadomy udział kobiety w porodzie. Znaczenie redukcji lęku na łagodzenie napięcia. Metody łagodzenia bólu porodowego.
Wspierająca rola partnera podczas porodu- mgr położnictwa Danuta Wojtan- spec. pielęgniarstwa położniczego
Ćwiczenia ogólnoustrojowe- mgr fizjoterapii Anna Ciećkiewicz

Spotkanie 5
Fizjologia okresu noworodkowego. Opieka lekarska nad noworodkiem.
-lek. med. Anna Baraniak- Ordynator Oddziału Neonatologicznego

Spotkanie 6
Okres adaptacyjny noworodka. Problemy związane z opieką nad noworodkiem i sposoby ich rozwiązania.
-mgr pielęgniarstwa Radosława Wałęga- Pielęgniarka Oddziałowa Oddziału Neonatologicznego
Masaż Shantala. - mgr fizjoterapii Anna Ciećkiewicz

Spotkanie 7
Przygotowanie rodziców do opieki nad noworodkiem. Rola ojca w rozwoju dziecka.
Kąpiel noworodka- ćwiczenia. – położna Ewa Koralewicz

Spotkanie 8
Laktacja, zalety mleka kobiecego. Znaczenie naturalnego pokarmu dla zdrowia dziecka.
Nauka prawidłowej techniki karmienia, ćwiczenia.
- mgr położnictwa Barbara Król

Spotkanie 9
Karmienie piersią, problemy z laktacją. Wspomaganie laktacji.
Dieta kobiety karmiącej - położna Halina Zapał
Ćwiczenia ogólnoustrojowe- mgr fizjoterapii Anna Ciećkiewicz

Spotkanie 10
Przełamanie bariery strachu przed nieznanym miejscem porodu.
Zapoznanie z Oddziałem Położniczym i Salą Porodową.
Fizjologia połogu- pielęgnacja, higiena. Zmiany emocjonalne po porodzie.
Spotkanie podsumowujące, wręczenie certyfikatów uczestnictwa w zajęciach Szkoły Rodzenia.
- mgr położnictwa Dorota Gilarska-Nalepa- Koordynator Szkoły Rodzenia